Hoppa till innehållet Ge oss feedback gällande tillgänglighet

En utskrift från Dagens Nyheter, 2024-04-16 22:48

Artikelns ursprungsadress: https://www.dn.se/livsstil/ma-battre-genom-att-sta-upp-for-dig-sjalv-och-vaga-satta-granser/

LIVSSTIL

Må bättre genom att stå upp för dig själv och våga sätta gränser

Brist på självhävdelse kan bland annat bero på att man är blyg. En blyg person kan känna sig obekväm i en fikasituation på jobbet. Hellre då sitta ensam och slippa prata
Foto: Tobias Lundgren / TT

Har du problem med att stå upp för dig själv och ta plats? Att ständigt låta andras behov gå före kan få konsekvenser både i privatlivet och på jobbet. Den som vågar bryta det negativa mönstret har mycket att vinna. Psykologerna visar hur.

DIGITAL PRENUMERATION

Läs gratis till midsommar!

Ingen bindningstid. Alla artiklar på DN.se ingår. Dessutom: Expressen, Privata Affärer och över 40 lokala nyhetssajter! Gratis till 22 juni 2024, sen halva priset i ett helt år (endast 99 kr/mån). Därefter ord. pris 199 kr/mån.

  • Alla artiklar på DN.se och i DN-appen
  • Obegränsad tillgång till Expressen.se, samt e-tidningen och all livesport

  • Över 40 lokala nyhetssajter – från Sydsvenskan i söder till Östersunds-Posten i norr
  • Ekonomi- och börsnyheter online med Privata Affärer och Marknadsnytt – en del av Dagens industri
  • Magasinappen Arcy med över 100 magasin digitalt
  • Dessutom alla artiklar på amelia.se, teknikensvarld.se, mama.se, skonahem.se, alltomresor.se, levaochbo.se, alltommat.se och halsoliv.se
  • Samma inlogg överallt. Ingen bindningstid.

Genom att klicka på "Godkänn köp" godkänner jag prenumerationsvillkoren och bekräftar att jag tagit del av Bonnier News personuppgiftspolicy. Dagens Nyheter är en del av Bonnier News AB, som ansvarar för kundrelationen samt för behandlingen av dina personuppgifter. Erbjudandet gäller endast nya prenumeranter.